Hoy, 4 de febrero, conmemoramos el Día Mundial contra el Cáncer, enfermedad que sigue siendo una de las principales causas de muerte en el mundo y en México, donde cada año miles de personas son diagnosticadas con diferentes tipos de tumores malignos. Esta enfermedad no distingue edad ni género, y tiene un fuerte impacto tanto a nivel personal como familiar, sin olvidar el que causa en los sistemas de salud.

Sin embargo, diversos estudios han demostrado que hasta un 40 % de los casos pueden prevenirse mediante hábitos saludables y acciones de detección temprana. La concientización, el acceso a información confiable y la promoción de estrategias de prevención y diagnóstico oportuno son fundamentales para reducir la mortalidad y mejorar la calidad de vida de los pacientes.

Segunda Jornada de Promoción de la Salud

En el marco de esta celebración, bajo el lema «#UnidosPorLoÚnico», la Unidad de Oncología Integrativa (UnOI), en colaboración con la Secretaría de Salud y el Instituto Nacional de Cancerología, llevaron a cabo la Segunda Jornada de Promoción de la Salud. El objetivo principal de estas jornadas es fomentar la prevención y el diagnóstico oportuno del cáncer. Durante el evento, se ofrecieron pruebas gratuitas de detección de cáncer de próstata para hombres mayores de 40 años, así como diferentes stands informativos sobre cáncer de ovario, colorrectal, pulmón, mama, próstata, hereditario y cervicouterino. Además, se proporcionó información sobre salud bucal, nutrición y educación oncológica.

Estadísticas y panorama del cáncer en México

Según datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), en México se registraron 91,562 muertes por cáncer en 2023, representando el 11.4 % del total de defunciones. La tasa de mortalidad fue de 70.8 defunciones por cada 100 mil habitantes, siendo más elevada en personas de 80 años y más.

  • El cáncer de mama es la principal causa de muerte por cáncer en mujeres de 60 años y más, mientras que en hombres es el cáncer de próstata.
  • Chihuahua (86.3), Baja California Sur (86.2) y Sonora (83.2) presentan las tasas de mortalidad por tumores malignos más altas del país.
  • Se estima que hasta un 40 % de los casos de cáncer pueden prevenirse con hábitos saludables y acciones de detección temprana.

Recomendaciones para la prevención del cáncer

De acuerdo con Mapfre México, algunos de los factores de riesgo más importantes incluyen la mala nutrición, el sedentarismo y el sobrepeso. Para reducir el riesgo, se recomienda:

  • Dieta balanceada: Incrementar el consumo de frutas, verduras y cereales integrales, evitando alimentos ultraprocesados y azúcares refinados.
  • Autoexploración mamaria: Realizarla mensualmente y, en caso de detectar anomalías, acudir a un especialista.
  • Chequeos periódicos: Los hombres deben realizarse la prueba del antígeno prostático específico a partir de los 40 años.
  • Actividad física: Mantener un estilo de vida activo contribuye a reducir el riesgo de cáncer y otras enfermedades crónicas.

Hora Dorada: una estrategia para la atención de niños con cáncer

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) está implementando la estrategia Hora Dorada, diseñada para mejorar la atención de niños con cáncer en 36 Centros de Referencia Estatal para la Atención del Niño y de la Niña con Cáncer (OncoCREAN).

Este programa busca garantizar atención inmediata en la primera hora de ingreso por complicaciones, como infecciones o hemorragias. Además, el IMSS ha capacitado a su personal y distribuido la Tarjeta de Hora Dorada, que contiene información vital de los pacientes para agilizar su atención.

Sensibilizar a la población sobre la importancia de los chequeos médicos y la adopción de hábitos saludables es fundamental para enfrentar el cáncer con mejores perspectivas. Asimismo, es esencial que las instituciones de salud continúen optimizando la atención a los pacientes, garantizando acceso equitativo a tratamientos de calidad. Eventos como la Segunda Jornada de Promoción de la Salud y programas como la Hora Dorada del IMSS son ejemplos de cómo los esfuerzos conjuntos entre autoridades, profesionales de la salud y la ciudadanía ayudan a seguir en pie de lucha contra esta enfermedad, y mejorar la calidad de vida de quienes la enfrentan.

Fuentes:

Instituto Nacional de Estadística y Geografía. (2025, enero 30).
Estadísticas a propósito del Día Mundial contra el Cáncer.

Instituto Mexicano del Seguro Social. (2025, febrero 3).
Institucionaliza IMSS Hora Dorada y fortalece herramientas para atención integral de las y los menores con cáncer.

Secretaría de Salud. (2025, febrero 3).
Infórmate, prevén y cuida tu salud en esta jornada especial en el marco del Día Mundial contra el Cáncer.

Servín, A. (2025, febrero 4).
Día Mundial contra el Cáncer: Conoce algunas acciones clave de prevención. El Economista.