Dona sangre, dona plasma, comparte la vida, compártela frecuentemente.
Cada 14 de junio celebramos a nivel mundial el Día del donante de sangre, probablemente la efeméride más importante en el ámbito de la salud, ya que sin importar la razón o razones por las que una persona la requiera, su abasto oportuno, suficiente, y de calidad, o su carencia, determinarán el desenlace del evento médico.
“Cada donación es un regalo muy valioso que salva vidas, y donar sangre periódicamente es fundamental para disponer de un suministro de sangre inocuo y sostenible”. OMS.
En esta fecha, y además de ser una gran oportunidad para ofrecer nuestro más cálido agradecimiento a quienes han donado y donan plasma sanguíneo de manera altruista, es una llamada de atención sobre el grave déficit que enfrentan la mayoría de los bancos de sangre a nivel global, poniendo en riesgo de muerte a cualquier ser humano que la necesite de manera urgente, y la invitación para que nos volvamos donadores de sangre recurrentes.
La sangre y los hemoderivados son esenciales para tratar a:
- Mujeres que sufren hemorragias asociadas con el embarazo y el parto;
- Niños que padecen anemia grave a causa del paludismo y la malnutrición;
- Pacientes con trastornos hematológicos y de la médula ósea, hemoglobinopatías hereditarias y afecciones que causan inmunodeficiencia;
- Víctimas de traumatismos por accidentes, catástrofes naturales o situaciones de emergencia; y
- Pacientes que se someten a intervenciones médicas y quirúrgicas avanzadas.
Lamentablemente, los países de ingresos bajos y medios, como el nuestro, son los que encaran con mayor severidad, y pobres resultados, la falta de sangre y hemoderivados inocuos para aliviar las necesidades de los pacientes, sobre todo aquellos que requieren transfusiones de manera regular durante toda su vida, por lo que conseguir que cada vez más personas sanas acudan regularmente a donar sangre es crucial.
“La necesidad de sangre es universal; el acceso a la sangre, no. La escasez de sangre es más acuciante en los países de ingresos bajos y medianos”. Organización Panamericana de la Salud.
¿Qué se necesita para donar sangre?
- Acudir con una identificación oficial con fotografía y vigente (INE, pasaporte, cédula profesional, cartilla de salud vigente o licencia de manejo).
- Tener entre 18 y 65 años de edad.
- Pesar más de 50 kilogramos.
- Cumplir un ayuno mínimo de cuatro horas, pero no excederlas. Durante el ayuno se pueden ingerir: jugos, frutas (excepto plátano, mamey y aguacate), té, café solo y agua.
- No haber consumido alimentos con grasa 24 horas antes de la donación.
- No haber estado enfermo de gripe, tos, diarrea o infección dental en los últimos 14 días.
- No haber tomado medicamentos en los últimos cinco días.
- No haber estado en tratamiento de endodoncia, acupuntura o haberse practicado tatuajes o perforaciones en los últimos 12 meses.
- No haber sido operado en los últimos seis meses.
- No haberse vacunado en los últimos 30 días.
- No haber ingerido bebidas alcohólicas en 72 horas previas a la donación.
- Si tienes la presión arterial alta y estás controlada o controlado, puedes ser candidato a donación.
- Presentarse aseado, llevar ropa cómoda y de manga corta.
- Destinar alrededor de dos horas, tiempo aproximado que dura el proceso de donación de sangre.
¿Qué componentes tiene la sangre?
- Glóbulos rojos:transportan el oxígeno y ayudan a eliminar los desechos.
- Glóbulos blancos: ayudan al organismo a combatir infecciones.
- Plasma: parte líquida de la sangre, sirve para transportar células, nutrientes y otros elementos del sistema inmunológico.
- Plaquetas:permiten la adecuada coagulación de la sangre.
¿Dónde donar?
Si está interesado en donar sangre en el IMSS, puede llamar al teléfono: 800 222 26 68, y descargar el directorio de Bancos de Sangre del Instituto
Para hacerlo atrapé de la Cruz Roja, comuníquese al teléfono: 55 9244 8351, o escriba al correo: lmerodio@cruzrojamexicana.org.mx
En la Ciudad de México, puede donar sangre en el Hospital General Regional Iztapalapa, Hospital General Xoco, Hospital General Dr. Rubén Leñero, y Hospital General Balbuena.
Encontrará información importante sobre la donación de sangre, en la plataforma.
Por: Manuel Garrod, miembro del Comité Editorial de códigoF.
Fuentes:
Organización Mundial de la Salud. (14 de junio del 2023).
Día Mundial del Donante de Sangre 2023.
Organización Panamericana de la Salud. (14 de junio del 2023).
Día Mundial del Donante de Sangre 2023.
Instituto Mexicano del Seguro Social. (s.f.).
Consulta los requisitos y ubica tu Banco de Sangre.
Instituto de Salud para el Bienestar. (14 de junio del 2021).
La donación de sangre es fundamental para salvar vidas.
